En træningsdag.

For 2 sæsonner siden kunne jeg med en 13.plads sikre mig den samlede sejr i Vega cykler vintercup (dengang Dworak-cuppen). 6. og sidste afd. bliver traditionsrigt holdt i Frederiksværk som byder på en meget kuperet rute, og et fint arrangement efterfølgende med varm mad, og sodavand. Om det var årsagen til jeg befandt mig på stregen til start kl. 10 skal ikke kunne siges, måske det var tanken om bakkeintervaller der trak – næppe:-)

Udover mig selv havde den afd. trukket mange andre kendte ansigter til. Min team kollega Jonas P var selvfølgelig at finde, og Jonas skulle vist bare gennemføre for at vinde samlet, men tror ikke han har sådan en knap hvor han bare cruiser. Han lider som mange andre af et velkendt syndrom som nok egentlig stammer fra Stiga plæneklippere – enten kanin, eller harefart.

Men vinterens hurtigste mand Simon Tarp (WeBike) var også at finde samt størstedelen af Team WeBike. Et par Ride4fun gutter havde også fundet vejen, også var der selvfølgelig dem som har kørt hele cuppen, deriblandt en del DMK´er. Derfor kunne jeg da godt fra start se at der var lagt op til en rigtig omgang race, og med den rute som der skulle dystes på skulle det nok blive underholdende.

Selve ruten byder på et sted mellem 100-110Hm fordelt på 4,5km og med omgangstider under 10min så kunne den nå at blive gennemkørt mange gange på +70min. Starten gik planmæssigt kl. 10, og Jonas stak af fra start. Med på smækken sad Simon, og jeg befandt mig vel omkring top 5-7. 1km. på grus, også gik det lige op i himmelen. Måske det kommer som et chok for de fleste hvergang, men der blev ihvertfald hurtigt byttet om på pladserne, og jeg avancerede stille og roligt til 3-4. pladsen. Lå en omgang sammen med Henrik Cohen (H40 WeBike), men på trods af en hård træningsdag lørdag syntes jeg benene fungerede fornuftigt og jeg sagde farvel til ham ud på 2.omgang.

De næste par omgange går stille og roligt, der begynder at blive meget trafik og jeg forsøger at holde et konstant tempo, og flow i cyklen på de mange stigninger. Med lidt hjælp fra de mange tilskuere får jeg pludselig meldinger om at Simon er indenfor 20-30sek foran mig, og det giver lidt motivation til at skrue tempoet. Stille og roligt kan jeg på de længere stykker begynde at se Simon. Tættere og tættere på som en kat der ligger på lur får jeg kørt mig ind på Simon for så til sidst at ligge lige i hans hjul ud på 6.omgang. Kan mærke at mine egne ben snart er ved at være tømt for energi, men mere vigtigt er at det ser Simons også ud til at være. Gør hele tiden opmærksom på at jeg stadig er på hans hjul, og beslutter mig for at teste ham på én af de rigtig stejle stigninger. Uden store problemer får jeg lov til at køre væk, og ser mig ikke tilbage.

Passerer mål i tiden 1:08 og det betyder at den sidste omgang lige kan nåes, argh havde ellers lige håbet:-)De sidste kræfter bliver skudt af op af stigningerne, og jeg kan efter et veldisponeret løb køre mig sikkert ind på 2.pladsen, små 3min efter Jonas. Næsten 1000Hm på 1:17 må siges at være godkendt som en XC rute. Desværre er den for kort til de helt store løb, og med et deltager antal på ca.200 idag var der allerede flere steder med meget trafik.

Tak for lån af billeder: Jens Thomasberg

Varme frikadeller, og kartoffelsalat kunne nydes under præmieoverrækkelse, og da det hele var slut hoppede jeg i det vindtætte røde Assos tøj, og trillede de sidste 60km hjem på raceren. Det var dagens træning. Et dejligt arrangement af de klubber som står for cuppen, og en perfekt rute uden mudder.

4 kommentarer »

RSS af kommentarer til dette indlæg.

  1. Du var bare vildt godt kørende og det var tydeligt at du for hver omgang hev Simon i land :0)..

    Er super stolt af dig skat..

    Kommentar af Christina — 2. marts 2009 #

  2. Godt kørt Casper :-)

    Ser frem til at se dig i sommerens løb, du er godt på vej..

    Vi ses

    Kommentar af Martin Rommedahl — 2. marts 2009 #

  3. Hej Casper.
    Lyder som om benene virkelig er begyndt at rykke! Må være fedt at give Simon baghjul. Godt kørt!

    Kommentar af Thomas Bundgaard — 3. marts 2009 #

  4. Sådan – du kan jo godt når jeg ikke er dødvægt :)
    Godt kørt champ !

    Kommentar af Claes — 6. marts 2009 #

Skriv en kommentar

XHTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>